Charla en Fuentelapeña sobre la prevención y el envejecimiento activo

“Ante el miedo a los cambios que vive nuestro cuerpo y nuestro cerebro al envejecer, esta charla tiene el objetivo de explicar qué es lo que ocurre cuando vamos cumpliendo años y cómo nuestras capacidades cognitivas evolucionan junto con nosotros. De esta manera, entendiendo qué es normal y qué no, podremos detectar posibles síntomas iniciales de un deterioro cognitivo”, explican desde AFA Zamora.

El encuentro —organizado por la Asociación de Mujeres ‘La Glorieta’— tendrá lugar en el salón de plenos del Ayuntamiento del municipio y será guiado por Rut Mayo, psicóloga de la Asociación de Alzheimer.

En esta charla, Rut M. abordará los cambios que experimentan nuestro cuerpo y cerebro con el paso del tiempo, subrayando la importancia del envejecimiento activo para la prevención y la intervención mediante la estimulación cognitiva cuando sea necesario.

Por otra parte, también dará unas pinceladas sobre qué son las demencias y los servicios disponibles para quienes necesiten apoyo, ofreciendo una guía sobre cómo actuar ante posibles problemas cognitivos.

La charla es gratuita y está dirigida a todas las personas interesadas en entender y gestionar mejor su propio envejecimiento, garantizando una mejor calidad de vida.

Ana Fraile Martínez

Responsable de Comunicación de AFA Zamora