CLIMATOLOGIA
Alerta amarilla por altas temperaturas en Zamora
Se alcanzarán temperaturas de hasta 36º
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado el aviso de alerta amarilla por altas temperaturas en Zamora (Meseta), junto a otras zonas de Castilla y León que son, Ávila (Sur); Salamanca (Meseta, Sur); y Valladolid.
Según la AEMET se avecinan episodios de altas temperaturas, y se activa el nivel 2 de riesgo en la zona de Meteosalud de Zamora.
La hora de comienzzo de dicha alerta será a las 13:00 horas del 17/06/2025. y finalizará a las 21:00 horas del 17/06/2025.
Consejos
¿Cómo protegerse del calor?
Evite salir de casa durante las horas centrales del día
Beba más líquidos, sin esperar a tener sed . Sobre todo agua y zumos de fruta ligeramente fríos.
Evite comidas copiosas, tome verduras y frutas. Coma menos cantidad y más veces al día. No tome comidas calientes ni abuse de las bebidas alcohólicas.
Reduzca la actividad física.
Descanse con frecuencia a la sombra.
Use ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.
Permanezca en espacios ventilados o acondicionados.
Cuando esté en la casa, utilice las habitaciones más frescas.
Durante el día baje las persianas y cierre las ventanas; ábralas por la noche para ventilar.
Mantenga los alimentos en el frigorífico y vigile siempre las medidas higiénicas de conservación.
Cuando estacione el coche no deje en el interior a niños ni ancianos con las ventanillas cerradas.
Ayude a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor.
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado el aviso de alerta amarilla por altas temperaturas en Zamora (Meseta), junto a otras zonas de Castilla y León que son, Ávila (Sur); Salamanca (Meseta, Sur); y Valladolid.
Según la AEMET se avecinan episodios de altas temperaturas, y se activa el nivel 2 de riesgo en la zona de Meteosalud de Zamora.
La hora de comienzzo de dicha alerta será a las 13:00 horas del 17/06/2025. y finalizará a las 21:00 horas del 17/06/2025.
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¿Cómo protegerse del calor?
Evite salir de casa durante las horas centrales del día
Beba más líquidos, sin esperar a tener sed . Sobre todo agua y zumos de fruta ligeramente fríos.
Evite comidas copiosas, tome verduras y frutas. Coma menos cantidad y más veces al día. No tome comidas calientes ni abuse de las bebidas alcohólicas.
Reduzca la actividad física.
Descanse con frecuencia a la sombra.
Use ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.
Permanezca en espacios ventilados o acondicionados.
Cuando esté en la casa, utilice las habitaciones más frescas.
Durante el día baje las persianas y cierre las ventanas; ábralas por la noche para ventilar.
Mantenga los alimentos en el frigorífico y vigile siempre las medidas higiénicas de conservación.
Cuando estacione el coche no deje en el interior a niños ni ancianos con las ventanillas cerradas.
Ayude a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor.
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