AYUNTAMIENTO
Gran interés en el curso de Defensa Personal Femenina en Requejo
Desde el 5 de noviembre hasta el 17 de niciembre de 2025 , todos los miercoles de 18:00 a 19:30 horas, mujeres de diversas edades se congregan para participar en el Curso de Defensa Personal Femenina. Impulsado por el Ayuntamiento de Requejo.
Gerardo Pérez, profesor del Shotokan Karate Benavente, lidera el programa, compartiendo su experiencia y conocimientos para capacitar a las participantes en técnicas de autodefensa. El enfoque se centra en métodos accesibles y eficaces que podrían marcar la diferencia en situaciones de riesgo.
Con una participación activa y diversa, mujeres de todas las edades se suman al curso, desafiándose a sí mismas y creciendo juntas en un ambiente de apoyo mutuo.
Las participantes no solo adquirirán habilidades físicas sino también una mayor conciencia de su entorno y la importancia del autocuidado.
Durante el curso, se llevaran a la práctica diversas técnicas de autodefensa, permitiendo a las mujeres aplicar lo aprendido en un entorno controlado y supervisado.
Esto no solo fortalece sus habilidades, sino que también aumenta su confianza en la aplicación efectiva de estas técnicas en situaciones de la vida real.
El interés y la respuesta positiva de la comunidad han dejado claro que hay una creciente conciencia sobre la importancia de la autodefensa femenina.
Este curso no será solo una oportunidad para aprender habilidades físicas, sino también para construir una red de apoyo y solidaridad entre las mujeres de Requejo.
Desde el 5 de noviembre hasta el 17 de niciembre de 2025 , todos los miercoles de 18:00 a 19:30 horas, mujeres de diversas edades se congregan para participar en el Curso de Defensa Personal Femenina. Impulsado por el Ayuntamiento de Requejo.
Gerardo Pérez, profesor del Shotokan Karate Benavente, lidera el programa, compartiendo su experiencia y conocimientos para capacitar a las participantes en técnicas de autodefensa. El enfoque se centra en métodos accesibles y eficaces que podrían marcar la diferencia en situaciones de riesgo.
Con una participación activa y diversa, mujeres de todas las edades se suman al curso, desafiándose a sí mismas y creciendo juntas en un ambiente de apoyo mutuo.
Las participantes no solo adquirirán habilidades físicas sino también una mayor conciencia de su entorno y la importancia del autocuidado.
Durante el curso, se llevaran a la práctica diversas técnicas de autodefensa, permitiendo a las mujeres aplicar lo aprendido en un entorno controlado y supervisado.
Esto no solo fortalece sus habilidades, sino que también aumenta su confianza en la aplicación efectiva de estas técnicas en situaciones de la vida real.
El interés y la respuesta positiva de la comunidad han dejado claro que hay una creciente conciencia sobre la importancia de la autodefensa femenina.
Este curso no será solo una oportunidad para aprender habilidades físicas, sino también para construir una red de apoyo y solidaridad entre las mujeres de Requejo.




















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